Yoga für Reiter #11 Tadasana im Wind (DE)

Tadasana oder die Berghaltung gibt uns die Möglichkeit in aller Ruhe und Konzentration unsere Haltung zu erfühlen und zu korrigieren. Ein oftmals unterschätztes Asana, das es aber in sich hat.

Tadasana or the mountain pose gives us the opportunity to feel and correct our posture in peace and concentration. An often underestimated asana, but it has it all.