In diesem Video geht es um das Spielen mit Balance.
Das Asana „der Baum“ oder Vrksasana eignet sich hervorragend , um sich mit dem Thema Gleichgewicht , innerer und äußerer Balance auseinander zu setzen.
Je spielerischer ich an diese Herausforderung herangehe, um so mehr Freude und Selbsterfahrung werde ich daraus schöpfen.
This video is about playing with balance.
The asana „the tree“ or Vrksasana is an excellent way to deal with the topic of balance, inner and outer balance.
The more playful I approach this challenge, the more joy and self-awareness I will draw from it.
